2023-04

前回継続することの難しさについて書きました。 これはかなり多くの人に当てはまる悩みではないかと思っています そこで改めて、今の自分で継続出来てることってなにかあるかな そんな事をふと考えてたら 地味に筋トレを１０年...

このことは昔からずーーーーっと思ってますが 継続するってなんでこんなに難しいのか😭 モチベーションがとか 時間がないとか 疲れてるからとか いろんなビジネス書・自己啓発本読みましたけど やらない理由でな...